메타타이틀

[GKNEWSON = 박주은 기자] 코로나19 팬데믹 이후 전 세계가 장기적인 경기 침체와 기후 위기, 그리고 개인의 고립감 속에서 신음하고 있다. 많은 이들이 ‘회복’을 갈망하지만, 정작 무엇을 통해 삶을 다시 일으켜 세워야 할지 혼란스러워하는 시대다. 이러한 상황에서 북유럽을 대표하는 대중 철학자 라르스 스벤센의 신작 『삶은 무엇으로 회복하는가』(더퀘스트)가 출간되어 독자들에게 깊은 울림을 주고 있다. 책은...

[GKNEWSON = 박주은 기자] 흔히 100세 시대의 건강과 장수를 떠올리면 철저한 식단 관리, 규칙적인 운동, 충분한 수면을 먼저 생각하기 마련이다. 그러나 85년이라는 세계 최장기 추적 데이터를 분석한 하버드 성인 발달 연구의 결과는 우리의 상식을 완전히 뒤집는다. 노년의 건강과 행복을 결정하는 가장 핵심적인 요인은 다름 아닌 '인간관계의 질(사회적 건강)'이었다. 도서 《건강하게 백세까지》에 따르...