뉴스 검색결과
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[ 생활/건강]"월요병 싹 달아난다"… 초간단 피로 해소법 3가지
- 종합뉴스
- 사회
2026.07.26 19:06
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[GKOPENSCHOOL]“믿음이 몸을 바꾼다” 노화를 역행하고 질병을 치유하는 ‘마음의 기적’
- 교육
- GK OPEN SCHOOL
2026.07.17 16:22
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[GK 라이프·헬스]또다시 시작된 월요일, 무기력증 탈출 돕는 5분 리프레시 비법
- 종합뉴스
- 사회
2026.07.12 07:45
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[GK뉴스온]"감사는 과학이다"… 뇌과학과 양자역학이 증명한 '감사의 비밀'
- 교육
- GK OPEN SCHOOL
2026.05.18 09:31
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[GK건강]"100세 시대, 몸이 보내는 신호 '미병'을 잡아라"… 자율신경 관리법 화제
- 종합뉴스
- 사회
2026.03.13 07:41
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[GK뉴스온]"행복은 성취가 아닌 기술"… 2,500년 인류 지성이 찾아낸 '파랑새'의 정체
- 종합뉴스
- 사회
2026.03.07 16:37
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[GK 건강]현대인의 마음 백신 ‘세로토닌’, 뇌 활성화를 위한 세 가지 습관
- 종합뉴스
- 사회
2026.02.18 06:59
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[GK기획]죽음은 버그일 뿐"… 인류, '신'이 될 것인가 '부품'이 될 것인가
- 기획 연재
- 심층기획
2026.01.22 08:53
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[ 생활/건강]"월요병 싹 달아난다"… 초간단 피로 해소법 3가지
[GK 생활/건강=박마리기자] 월요일 아침만 되면 온몸이 찌푸둥하고 의욕이 저하되는 ‘월요병’. 주말 동안 무너진 생체 리듬과 업무 스트레스가 결합해 발생하는 대표적인 현대인의 무기력증이다. 하지만 거창한 보약이나 긴 휴식 없이도 일상 속 작은 습관 3가지만 바꾸면 월요병을 가볍게 극복할 수 있다. ...- 종합뉴스
- 사회
2026.07.26 19:06
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[GKOPENSCHOOL]“믿음이 몸을 바꾼다” 노화를 역행하고 질병을 치유하는 ‘마음의 기적’
[GK뉴스온 = 박주은 기자] "나이 들면 아픈 게 당연하지", "원래 몸이 약해서 어쩔 수 없어"라며 무심코 스스로 한계를 단정 짓고 있지는 않은가. 21세기 현대 과학은 우리의 생각과 마음이 단순한 정신적 영역에 머무는 것이 아니라, 실제로 몸의 신경 화학 물질을 바꾸고 세포와 유전자 스위치까지 조절한다는...- 교육
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2026.07.17 16:22
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[GK 라이프·헬스]또다시 시작된 월요일, 무기력증 탈출 돕는 5분 리프레시 비법
[GK 라이프·헬스] 또다시 시작된 월요일, 무기력증 탈출 돕는 5분 리프레시 비법 일요일 저녁부터 찾아오는 ‘월요병’의 무게, 무기력증인가 습관인가 스트레칭부터 빛 테라피까지… 뇌를 깨우고 활력을 되찾는 일상 속 ‘5분 루틴’ 가이드 알람 소리와 함께 어김없이 찾아오는 월요일 아침. 주말 동안의 달...- 종합뉴스
- 사회
2026.07.12 07:45
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[GK뉴스온]"감사는 과학이다"… 뇌과학과 양자역학이 증명한 '감사의 비밀'
[GKNEWSON=선우진 기자] 흔히 '감사'라는 단어를 들으면 단순한 도덕적 미덕이나 긍정 심리학의 일종으로 치부하기 쉽다. 하지만 최근 신경과학, 심장 수학(HeartMath), 그리고 양자물리학 분야의 통합적 연구들은 "감사는 인체의 물리적 주파수와 뇌의 회로를 바꾸는 가장 강력한 '현실 개조 도구'"라는 놀라운...- 교육
- GK OPEN SCHOOL
2026.05.18 09:31
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[GK건강]"100세 시대, 몸이 보내는 신호 '미병'을 잡아라"… 자율신경 관리법 화제
[GK뉴스온 = 박주은 기자] 현대인들의 건강 관리 패러다임이 '치료'에서 '예방'으로 옮겨가고 있는 가운데, 우리 몸의 컨트롤 타워인 '자율신경' 관리의 중요성이 대두되고 있다. 최근 건강 전문가들 사이에서는 병에 걸리기 직전 단계인 '미병(未病)' 상태를 어떻게 관리하느냐가 건강 수명을 결정짓는 핵심...- 종합뉴스
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2026.03.13 07:41
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[GK뉴스온]"행복은 성취가 아닌 기술"… 2,500년 인류 지성이 찾아낸 '파랑새'의 정체
[GK뉴스온=선우진 기자] 인류 역사상 그 어느 때보다 풍요로운 시대를 살고 있는 현대인들. 루이 14세조차 누리지 못했던 문명의 이기 속에서도 왜 우리는 과거보다 더 고독하고 불안해하는가? 유튜브 채널 '밀리언마인드'는 최근 영상을 통해 2,500년 철학과 뇌과학이 내린 행복의 정의를 심도 있게 분석하며 현...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.07 16:37
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[GK 건강]현대인의 마음 백신 ‘세로토닌’, 뇌 활성화를 위한 세 가지 습관
[GK건강] 현대인의 마음 백신 ‘세로토닌’, 뇌 활성화를 위한 세 가지 습관 [서울=GK뉴스온] 박마리 기자 = 현대 사회에서 스트레스와 피로는 떼려야 뗄 수 없는 불청객이다. 아침에 일어나기 힘들고 사소한 일에도 화가 난다면 당신의 ‘세로토닌’ 신경이 약해졌다는 신호일 수 있다. ...- 종합뉴스
- 사회
2026.02.18 06:59
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[GK기획]죽음은 버그일 뿐"… 인류, '신'이 될 것인가 '부품'이 될 것인가
[기획] "죽음은 버그일 뿐"… 인류, '신'이 될 것인가 '부품'이 될 것인가 [인류의 미래] 유발 하라리 ‘호모 데우스’가 던지는 경고… 사피엔스의 종말과 데이터교의 탄생 [GK뉴스온 = 디지털뉴스팀] 아주 오래전 인류의 조상들이 밤하늘을 보며 빌었던 소원은 소박했다. 배고픔을 면하는 것, 이름 모를 병...- 기획 연재
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2026.01.22 08:53
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[ 생활/건강]"월요병 싹 달아난다"… 초간단 피로 해소법 3가지
[GK 생활/건강=박마리기자] 월요일 아침만 되면 온몸이 찌푸둥하고 의욕이 저하되는 ‘월요병’. 주말 동안 무너진 생체 리듬과 업무 스트레스가 결합해 발생하는 대표적인 현대인의 무기력증이다. 하지만 거창한 보약이나 긴 휴식 없이도 일상 속 작은 습관 3가지만 바꾸면 월요병을 가볍게 극복할 수 있다. 1. 아침 햇살 받으며 ‘10분 산책하기’ 월요병의 가장 큰 원인 중 하나는 수면 주기의 불균형이다. 월...- 종합뉴스
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2026.07.26 19:06
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2026.07.26 19:06
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[GKOPENSCHOOL]“믿음이 몸을 바꾼다” 노화를 역행하고 질병을 치유하는 ‘마음의 기적’
[GK뉴스온 = 박주은 기자] "나이 들면 아픈 게 당연하지", "원래 몸이 약해서 어쩔 수 없어"라며 무심코 스스로 한계를 단정 짓고 있지는 않은가. 21세기 현대 과학은 우리의 생각과 마음이 단순한 정신적 영역에 머무는 것이 아니라, 실제로 몸의 신경 화학 물질을 바꾸고 세포와 유전자 스위치까지 조절한다는 놀라운 사실을 증명해 내고 있다. 국내 유일의 건강 전문 작가 이송미의 저서 『미라클』을 소개한 유...- 교육
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2026.07.17 16:22
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2026.07.17 16:22
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[GK 라이프·헬스]또다시 시작된 월요일, 무기력증 탈출 돕는 5분 리프레시 비법
[GK 라이프·헬스] 또다시 시작된 월요일, 무기력증 탈출 돕는 5분 리프레시 비법 일요일 저녁부터 찾아오는 ‘월요병’의 무게, 무기력증인가 습관인가 스트레칭부터 빛 테라피까지… 뇌를 깨우고 활력을 되찾는 일상 속 ‘5분 루틴’ 가이드 알람 소리와 함께 어김없이 찾아오는 월요일 아침. 주말 동안의 달콤한 휴식이 무색하게도 몸은 천근만근 무겁고, 알 수 없는 무기력증과 우울감이 밀려오곤 합니다. 직장인과...- 종합뉴스
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2026.07.12 07:45
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2026.07.12 07:45
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[GK뉴스온]"감사는 과학이다"… 뇌과학과 양자역학이 증명한 '감사의 비밀'
[GKNEWSON=선우진 기자] 흔히 '감사'라는 단어를 들으면 단순한 도덕적 미덕이나 긍정 심리학의 일종으로 치부하기 쉽다. 하지만 최근 신경과학, 심장 수학(HeartMath), 그리고 양자물리학 분야의 통합적 연구들은 "감사는 인체의 물리적 주파수와 뇌의 회로를 바꾸는 가장 강력한 '현실 개조 도구'"라는 놀라운 사실을 증명해내고 있다. ■ 가슴 속 '두 번째 뇌', 심장이 보내는 60배의 자기장 하트매스(Hea...- 교육
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2026.05.18 09:31
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2026.05.18 09:31
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[GK건강]"100세 시대, 몸이 보내는 신호 '미병'을 잡아라"… 자율신경 관리법 화제
[GK뉴스온 = 박주은 기자] 현대인들의 건강 관리 패러다임이 '치료'에서 '예방'으로 옮겨가고 있는 가운데, 우리 몸의 컨트롤 타워인 '자율신경' 관리의 중요성이 대두되고 있다. 최근 건강 전문가들 사이에서는 병에 걸리기 직전 단계인 '미병(未病)' 상태를 어떻게 관리하느냐가 건강 수명을 결정짓는 핵심으로 꼽힌다. 자율신경은 낮 동안 활발히 움직이게 하는 '교감신경'과 밤사이 휴식과 재생을 돕는 '부...- 종합뉴스
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2026.03.13 07:41
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2026.03.13 07:41
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[GK뉴스온]"행복은 성취가 아닌 기술"… 2,500년 인류 지성이 찾아낸 '파랑새'의 정체
[GK뉴스온=선우진 기자] 인류 역사상 그 어느 때보다 풍요로운 시대를 살고 있는 현대인들. 루이 14세조차 누리지 못했던 문명의 이기 속에서도 왜 우리는 과거보다 더 고독하고 불안해하는가? 유튜브 채널 '밀리언마인드'는 최근 영상을 통해 2,500년 철학과 뇌과학이 내린 행복의 정의를 심도 있게 분석하며 현대인들에게 묵직한 위로를 건넸다. ■ 쾌락은 더하는 것이 아니라 '빼는 것' 고대 그리스의 에피크로...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.07 16:37
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2026.03.07 16:37
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[GK 건강]현대인의 마음 백신 ‘세로토닌’, 뇌 활성화를 위한 세 가지 습관
[GK건강] 현대인의 마음 백신 ‘세로토닌’, 뇌 활성화를 위한 세 가지 습관 [서울=GK뉴스온] 박마리 기자 = 현대 사회에서 스트레스와 피로는 떼려야 뗄 수 없는 불청객이다. 아침에 일어나기 힘들고 사소한 일에도 화가 난다면 당신의 ‘세로토닌’ 신경이 약해졌다는 신호일 수 있다. 뇌과학 전문가 아리타 히데호 교수는 저서 《세로토닌 뇌 활성법》을 통해 몸과 마음을 건강하게 만...- 종합뉴스
- 사회
2026.02.18 06:59
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2026.02.18 06:59
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[GK기획]죽음은 버그일 뿐"… 인류, '신'이 될 것인가 '부품'이 될 것인가
[기획] "죽음은 버그일 뿐"… 인류, '신'이 될 것인가 '부품'이 될 것인가 [인류의 미래] 유발 하라리 ‘호모 데우스’가 던지는 경고… 사피엔스의 종말과 데이터교의 탄생 [GK뉴스온 = 디지털뉴스팀] 아주 오래전 인류의 조상들이 밤하늘을 보며 빌었던 소원은 소박했다. 배고픔을 면하는 것, 이름 모를 병에 걸리지 않는 것, 그리고 전쟁터에 자식이 끌려가지 않는 것이었다. 인류 역사는 수만 년 동안 기근, 역...- 기획 연재
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2026.01.22 08:53
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2026.01.22 08:53
![‘솔로 데뷔 D-DAY’ NCT 마크, “‘The Firstfruit’는 제 인생을 바탕으로 만든 앨범” [일문일답]](/data/news/202504/news_1744347206.1.jpg)
